Recept za palačinke od konoplje s konopljinim brašnom i CBD maslacem od konoplje
Autorica: Eva Keller
Ukusno i hranjivo!
Ukupno vremena
- 20 minuta
Vrijeme pripreme
- 10 minuta
Vrijeme kuhanja
- 10 minuta
obroka
- 4
Sastojci
- 1 cup konoplja brašno
- 1 šalice sve namjene brašno
- 2 žlice konoplje maslac, rastopljen
- ½ žličice soli
- 1 jaje, lagano istučeno
- 1 ½ šalice mlijeka
- 2 ½ žličice praška za pecivo
Upute za pripremu
-
Prosijte suhe sastojke: Prosijte konopljino brašno, višenamjensko brašno i prašak za pecivo u veliku zdjelu kako biste spriječili stvaranje grudica.
-
Pomiješajte mokre sastojke: U posebnoj posudi pomiješajte jaje i mlijeko.
-
Kombinirajte smjese: Dodajte smjesu jaja i mlijeka u smjesu brašna, miješajući dok ne postane glatka.
-
Dodajte maslac od konoplje: Umiješajte otopljeni maslac od konoplje. *Napomena: Po želji u tijesto dodajte borovnice, sitno narezanu jabuku ili komadiće banane.
-
Pripremite površinu za kuhanje: Namažite ploču za pečenje ili tavu s neprianjajućim dnom sprejem za kuhanje ili malom količinom biljnog ulja.
-
Zagrijana posuda: Zagrijte tavu na srednje jakoj temperaturi desetak minuta.
-
Kuhajte palačinke: Izlijte tijesto na tavu kako biste oblikovali palačinke željene veličine. Pecite prvu stranu dok se na vrhu ne stvore mjehurići, oko tri minute. Okrenite i pecite drugu stranu dok također ne porumeni, oko dvije minute.
-
Poslužiti: Poslužite odmah s maslacem od konoplje i sirupom ili ih držite na toplom u pećnici do posluživanja.
Uživajte u zdravim palačinkama od konoplje!
